Qigong MQT ist…

• Ruhe und Kraft.
• Flexibilität und Standkraft.
• Gesundheit für Körper, Geist und Seele.
• Energie in Bewegung.
• eine Lebenseinstellung.
• die Kunst mit sich und dem Leben m Einklang zu sein. 

Qi Gong hilft uns und unseren Körper besser wahrzunehmen, stabiler im Leben zu stehen und eigenverantwortlich für uns und unsere Umgebung zu handeln.

Wir lernen unsere Energie zu lenken und die Anspannung in der Entspannung wahrzunehmen.

Alles ist miteinander verbunden,Yin und Yang. Eines kann nicht ohne das andere sein.

Sei standhaft wie ein Berg und fließend wie ein Fluss. Laotse